遗尿怎么办？遗尿岂可“今日复明日”
遗尿怎么办？什么情况下属于遗尿呢？遗尿症是指儿童在5岁以后，仍然不能控制排尿的现象。国际上统一的诊断标准为：56岁每月至少尿床2次，6岁以上每月至少尿床1次者。有时候遗尿症是功能性的，比如膀胱容积少，有时候则是心理性的，比如精神紧张。有的遗尿症可以自愈，而有些遗尿儿童经过一定的治疗，都能摆脱遗尿的困恼。
遗尿症的种类
遗尿症可分为夜间尿床、白天尿裤、夜间尿床＋白天尿裤三种，夜间尿床的情况比较多。一般来说，遗尿症会逐渐随着年龄的增长而好转，但有时不进行治疗的话，而成年期还会出现遗尿。
遗尿症的病因
1、遗传：父母有遗尿的先例，而孩子发生遗尿的几率比较高。
2、功能性膀胱容量减少：一般来说遗尿儿童的膀胱容量都较少。
3、心理：如果因为家长吵架、压力大等发生精神紧张的状况，也会使得遗尿的情况不能好转。父母发现孩子遗尿不要一味的责骂，要帮助孩子树立战胜遗尿的信心。
4、睡眠过深：睡眠过深，不能接受来自于膀胱的尿意觉醒，使之发生反射性排尿，形成遗尿。
5、排尿训练不当：教会宝宝排尿的方法要适当，不要强迫宝宝排尿，也不要多次叫醒宝宝，更不能放任宝宝遗尿，一味地使用尿不湿。遗尿症者只能在安慰、鼓励情况下进行治疗。
6、抗利尿激素分泌不足：儿童遗尿主要是由于垂体后叶分泌抗利尿激素功能尚未成熟，夜间不能分泌足够的抗利尿激素控制排尿，并与神经内分泌系统整体发育不完全有关。
遗尿怎么办
1、调整饮食：每天下午4点后，让宝宝少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。
2、起居有度：避免小孩过度疲劳及精神紧张，最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被妈咪唤醒。
3、临上床前把小便排干净：养成每天睡前排干净尿的习惯，使膀胱里的尿液排空。
4、及时更换尿湿的被褥和衣裤：睡觉的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，不要让宝宝睡在潮湿的被褥里，潮湿被褥会使孩子更易尿床。
5、建立条件反射：经常发生遗尿的孩子，他的遗尿时间往往相对固定在半夜的某一段时间里。家长可以在孩子经常遗尿的时间前叫醒孩子，或用闹钟叫醒孩子，让他自己起床小便，坚持一段时间，就能形成条件反射。以后每天晚上到这个时候孩子就会起床小便，遗尿也就自然消失了。
6、膀胱功能锻炼：督促宝宝白天多饮水，尽量延长两次排尿间隔的时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。鼓励宝宝在排尿中间故意中断排尿，从数1至10，然后把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。
7、想象法：孩子上床睡觉后让他闭上眼睛，想象夜里一有尿意就要自己起床小便，一直想到睡着为止。这样，孩子往往在夜里有尿意时会自觉地醒来小便。
8、艾灸法：点燃艾条，在神厥、中极、水道以及脚心处的涌泉等穴位上轮换熏灸，当灸到皮肤灼热难忍时换穴再灸，每次共灸半小时。以夜间尿床为主的孩子，睡前灸；如果是白天尿裤子的话，早晨起来后再灸。两种情况都有的话，就早晚各灸一次。连灸一周，症状消失时即可停灸。如果遗尿再次反复时，可按照上面的方法再坚持艾灸一周。
遗尿食疗方子
1、荔枝鸡肠汤：荔肉7枚、公鸡肠1具（切断），水煎熟，每日分2次服食。适宜于小儿遗尿。
2、韭菜子饼：韭菜子10克（研末）、面粉60克，加水和面成团，烙成小饼。可当点心服食。有温肾止遗之功效，对小儿先天不足而遗尿有效。
3、甲鱼肉桂汤：甲鱼1只（250克左右）、肉桂3～6克，隔水蒸熟。加盐调味服食。可连服23只，功能阴阳并调，益肾止遗，适用于小儿遗尿症。