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适合老年人喝的茶有哪些呢《新闻》

发布时间:2020-11-12 12:05:10 阅读: 来源:扣板厂家

老年人作为一个特殊的群体,我们都知道高血压高血脂等疾病,是老年人的常见疾病,那么为了预防这样的疾病,通常都会吃一些预防高血压高血脂的食物,然而在日常生活当中通过喝茶的方法,也可以起到这样非常独特的功效,那么您知道适合老年人喝的茶有哪些呢,下面就让我们一起来看一下吧。

一、降压茶:具有清热平眩降血压的作用。可用于高血压、头痛、眩晕、口苦咽干等症。

材料泡法:苦丁茶、甘菊花、霜桑叶、白茅根、钩藤各9克,煎汤代茶饮。

二、清眩茶:有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。

材料泡法:泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。

橘红茶

化橘红一片,绿茶4.5克,开水冲泡,再入沸水锅中隔水蒸20分钟后代茶饮。本方有止咳化痰的作用。用于老年人咳嗽痰多、痰黏如胶、痰不易咯出者。

柿叶茶

饮用时加入茶叶,一起冲泡、味微甜、清香。经常饮用,对坏血病、高血压、高血脂症有一定的疗效。还有镇静、利尿、消肿韵功效。因含有丰富的维生素C及芦丁、胆碱等成分,是一种降压、降血脂、治坏血病、动脉硬化等症的常年饮用的饮料。

清眩茶

泽泻、白术各9克,荷叶蒂5枚,菊花6克,佩兰叶3克,泡煎代茶。有祛痰除湿的作用,用于头目眩晕、呕吐痰涎(痰湿中阻)、身重头重等。

肾炎茶

玉米须、冬瓜皮(干品)、赤小豆各适量,煎汤代茶饮。用于水肿及急、慢性肾炎患者的辅助治疗。

从上所述适合老年人喝的茶,有各种各样的降压茶,以及一些绿茶,当然对于治疗疾病,也可以选择一些肾炎茶,为了能够起到预防衰老的作用,还可以喝一些对自己的皮肤或者是对自己的肠胃器官比较好的茶,喝茶是一种比较好的方法,不会对身体产生副作用。

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