5种远视眼的饮食疗法-【zixun】
当患有远视的时候,会给人们带来很大的困扰。因此要求远视患者应正确的认识远视,做好对远视预防治疗工作。
远视眼就是能看清远方的东西而对近处的物体看不清楚,该病多发于老年人。对于这种眼疾,可以通过一定的饮食进行相应的缓解与治疗。对此人们要了解,远视眼的饮食疗法有哪些。
1、枸杞红枣
原料:枸杞子10克,陈皮3克,桂圆肉10个,红枣10个,莲子20粒,蜂蜜2匙。
制用法:枸杞子与陈皮一同放入用两层纱布制成的袋内,并与桂圆肉、莲子、红枣共煮,约1小时,使红枣、莲子软熟后,去枸杞子、陈皮袋,并加蜂蜜。
2、枸杞菊花
原料:枸杞子10克,黄菊花10克,桑椹子10克,红枣10个,蜂蜜2匙。
制法:上五种除蜂蜜外加水煎,煮沸30分钟,取头汁。如上法,取二汁。每日2次,头、二汁相隔3-4小时,分开服,服时加蜂蜜1匙,并吃红枣。
3、芝麻花生豆奶
原料:黑芝麻15克,花生仁25克,豆粉50克。
制用法:先将黑芝麻、花生仁一起入锅炒熟,研成细末待用。将豆粉入锅加适量清水煮沸,再加入花生仁末和黑芝麻末,搅拌均匀即成。此豆奶可早、晚各饮一次。
4、芹菜鲜藕汁
原料:芹菜、鲜藕备150克,黄瓜100克,柠檬汁5毫升。
制用法:将芹菜、鲜藕和黄瓜切碎,一起放入榨汁机中榨成混合汁,再在此混合汁中加入柠檬汁,搅拌均匀即成。此饮料可早、晚各饮一次。
5、黑豆粥
原料:黑豆、粳米各100克,浮小麦(未成熟的小麦)50克。
制用法:将浮小麦用纱布包好与黑豆一起入锅加水煎煮,待黑豆煮开花后,取出装有浮小麦的纱布包,再加入粳米煮粥,煮熟即成。此粥可每天早、晚各食用一次。
以上便是针对“5种远视眼的饮食疗法”做出的相关介绍,由此可见,远视关键要早发现、早治疗,这样才能避免远视病情的恶化给自身健康造成不可避免的麻烦,同时生活中,针对远视做好预防工作,减少远视反复发作几率。
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