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海带当饭吃患甲亢海带有什么食用禁忌-【新闻】

发布时间:2021-04-09 14:57:45 阅读: 来源:扣板厂家

网导读:海带当饭吃患甲亢的新闻让我们震惊,吃海带有好处但是也要注意一些食用禁忌,那海带当饭吃患甲亢是怎么回事?海带的食用禁忌有哪些呢?下面一起来看看吧。

海带当饭吃患甲亢

自国家全面实施两孩政策以来,不少独女家庭想添个儿子凑个好字。36岁的刘女士求子心切,听说吃海带能生儿子,于是备孕期间把海带当饭吃,几周后却被查出患了甲亢。

家住凤凰山的刘女士是个独生女,从小就觉得一个人长大很孤单,现如今遇上了两孩政策,就想再生个儿子,给六岁多的女儿做个伴儿。为了凑个好字,她到处打听偏方秘方,看网上有个名为生男孩的方法秘诀,多吃点海带吧!的热帖,说海带是强碱性食物,能够使身体碱性化,健康高效,非常适合备孕的女性食用。刘女士觉得挺有道理,就每天把海带当饭吃。吃了两个多星期,她食量越来越大,身体却日渐消瘦,时常还会心慌、出汗。到医院检查,被诊断为甲状腺亢进,只能等到病情控制好了以后才能妊娠。

接诊的湖北省中医院内分泌科主任说,海带为中药昆布类的海类植物,有与昆布类同的药理作用,但由于海带中含有丰富的碘,大量碘的摄入可诱发甲状腺的自身免疫性炎症等病理改变,引发甲亢等甲状腺疾病。幸好刘女士的甲亢发现的早,通过中药调理恢复正常后,怀孕生子不会受到影响。自国家全面实施两孩政策以来,接诊类似的病例增加了不少。大部分患者都是听信民间偏方独门秘方或者网上热传的秘诀,自己难以把握分寸,往往物极必反,伤害身体。建议女性备孕前做个甲状腺的检查,特别是难怀孕、反复流产的女性。

食用海带可以预防和防治一些身体上的疾病,但是不能多吃喔,海带的食用禁忌有哪些呢?

海带有什么食用禁忌?

1、特殊人群慎吃海带

孕妇和乳母不要多吃海带,这是因为海带中的碘可随血液循环进入胎儿和婴儿体内,引起甲状腺功能障碍。患有甲亢的病人不要吃海带,因海带中碘的含量较丰富,会加重病情。

2、海带不能长时间浸泡

海带食前不要长时间浸泡。一般来说,海带浸泡6小时左右就行了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质,如水溶性维生素、无机盐等,也会溶解于水,营养价值就会降低。如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性,说明已经变质,不能再食用。中医认为,海带性寒,脾胃虚寒者忌食。

3、别把海带当主食

不能长期将海带当做主食,这样会因为摄入过多的碘,对身体健康产生不良影响,而且海带含有一定量的砷,摄入过多的砷可引起中毒,因此,食用海带前,应先用水漂洗,使砷溶于水。

4、吃海带后别马上喝茶、吃水果

吃海带后不要马上喝茶(茶含鞣酸),也不要立刻吃酸涩的水果(酸涩水果含植物酸),因为海带中含有丰富的铁,以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。

任何食物有好的一面,也存在要注意的一方。海带也是一样的,所以我们吃海带的时候也要有个适量,如果食用过多效果还可能会适得其反。

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