水果的食物搭配禁忌了解吗

水果的食物搭配禁忌了解吗1、西瓜

和油果子同食容易使人呕吐；西瓜与羊肉同食伤元气。

2、橘子、草莓

不要与钙剂一起食用，否则易形成结石。

3、苹果

与萝卜同食会产生抑制甲状腺作用的物质，导致甲状腺肿。

4、葡萄

与萝卜同食导致甲状腺肿痛；和海味同食会刺激肠胃，引起腹痛，呕吐。

5、梨

吃梨喝开水，一冷一热必然会刺激肠道，引起腹泻。

6、桃

与甲鱼，同食会结合成一种凝固物质不利营养吸收。

7、猕猴桃

与肝脏同食会破坏维生素C，降低营养成分；与黄瓜，黄瓜中含有对维生素C有破坏作用的维生素C分解酶；与奶制品同食易引起腹胀、腹泻。

8、香蕉

与土豆同食会导致面部生斑；与酸奶同食易产生致癌物质；与红薯同食会引起身体不适；与芋头同食会使人产生腹胀。

9、柿子

与章鱼同食导致腹泻；与海带、紫菜同食导致胃肠道不适；与蟹同食会出现呕吐、腹胀与腹泻等食物中毒现象。

10、芒果

不宜与大蒜等辛辣食物同食，易致黄疸。

11、柚子

与螃蟹同食会刺激胃肠，出现腹痛、恶心、呕吐等症状；与胡萝、黄瓜同食会破坏柚子中维生素C；与猪肝同食会加速金属离子的氧化而破坏营养。

12、菠萝

与牛奶、鸡蛋影响蛋白质的消化、吸收；与萝卜降低营养价值。

13、橙子

与虾同食，虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒砒霜，吃多了便会危及生命。

14、荔枝

和动物肝脏同食会破坏荔枝中的维生素C；胡萝卜、黄瓜，胡萝卜和黄瓜同食会破坏荔枝中的维生素C。

15、杏

与黄瓜同食降低其营养价值；与牛奶、鸡蛋同食影响消化吸收。

16、枇杷

与黄瓜、萝卜，降低营养价值；与海味同食影响吸收。

17、杨梅

与萝卜同食诱发甲状腺肿；与牛奶同食破坏营养。

18、木瓜

与油炸食物同食，会引起肠胃不适。

19、李子

与青鱼同食会引起消化不良；与鸡蛋，影响蛋白质的吸收；与雀肉、蜂蜜共食会对内脏造成损伤，严重的话可能因此而丧生。

20、柠檬

山楂和牛奶是柠檬的冤家，同食会影响人类肠胃的消化功能。

、

有的时候转发、点赞只代表认可，而评论才是真的喜欢，那种不管对方说什么，都忍不住想要积极回应的心情！听说转发、点赞、评论的人都变美了~

TAG标签：